EL BAKIMI
* Akhuş ve karakavak tomurcukları iki saat boyunca sıcak suda demlenir. Süzülerek elde edilen posaya balmumu ilave edilerek krem kıvamına gelinceye kadar badem yağı ile yoğrulur. Elde edilen krem belirli aralıklarla ellere sürülür.
* Taze salatalık, kabuklarıyla birlikte dövülerek ezilir. Elde edilen posaya balmumu ilave edilerek merhem kıvamına gelinceye kadar badem yağı ile yoğrulur. Hazırlanan bu merhem ellere sürülür.
* Papatya sütle beraber kaynatıldıktan sonra ince bir tülbentte sıkılır. Elde edilen posaya akhuş ağacının tohumları ilave edilerek merhem kıvamına gelinceye kadar zeytinyağı ile yoğrulur. Hazırlanan bu merhemden ellere masaj yapılır.
EL TIRNAĞI TEDAVİSİ
Buğday özü kullanın. Parmak tırnaklarınızı ısıtılmış yağ içine 3 ila 4 dakika yerleştirin. Yağı silin ve tırnaklara masaj yapın. Zayıf ve kırılan tırnakları güçlendirir. Diğer sebze yağları da kullanılabilir ama o kadar etkili olmayabilirler.
